Enginarın Karaciğere Faydaları Nelerdir ?
Yapraklarındaki sinarin safra akışını destekler; kalbindeki lif sindirimi düzenleyip tokluk hissine katkı verir. Günlük rutinde zeytinyağlısı, hafif salatası ya da yemek sonrası enginar yaprağı çayıyla kolayca yer verebilirsin